Chers Amis Cyclotouristes,
Bientôt la belle saison, celle des grandes randonnées.
Rares sont ceux qui oublient encore leur
chambre à air de secours….
Qu’en est-il de la
trousse médicale de route contenant un antiseptique, quelques
pansements et une couverture de survie, le téléphone portable..., ou
qu'avez vous donc fait du rappel de vaccin antitétanique... ?
Portez-vous votre
casque ?
Cette année, dans notre discipline et
dans notre région, nous avons malheureusement appris la survenue d’un décès
par accident de la voie publique et constaté une mort subite à l’effort.
En matière d’accident :
Si l’on sait que la vitesse est en cause
une fois sur deux, que 58 % des tués le sont sur des routes
bidirectionnelles de rase campagne et que 60% des victimes tuées ne sont
pas responsables ( piétons, cycliste, occupant non conducteur…), il est
inutile d’insister sur l’intérêt de rouler casqué, en groupe et
accompagné d’au moins une personne capable d’alerter, prévenir du sur accident
et secourir…
C’est pourquoi notre Comité Départemental
nous invite à acquérir un
minimum de compétence dans ce domaine grâce à la formation à laquelle
tous les clubs ont été invités cette année. Si vous voulez vous former,
écrivez-moi....mcostantini@wanadoo.fr
Vous pouvez visiter le
site du CODEP 38 :
http://www.cyclo38ffct.org/

La Fédération fournit la brochure
"La chute à vélo" dont la place est dans la sacoche de tout
cyclotouriste…Voir la nouvelle
brochure. : "La chute à vélo"
En matière de santé :
Rappelons qu’il est recommandé pour les
cyclotouristes même aguerris de plus de 40
ans, (plus de 50 ans chez vous,
Mesdames), de passer une visite médico-sportive annuelle et de pratiquer
une épreuve d’effort maximale au moins une fois.
Cet examen est pratiqué dans un
centre d’exploration fonctionnelle cardio-respiratoire agréé. La
Sécurité Sociale peut prendre en charge le coût de l'examen si deux
facteurs de risque sont réunis (âge de + 45 ans, diabète, antécédents
familiaux de maladie cardiovasculaire, cholestérol, hypertension artérielle,
etc.)
La mort subite n’est malheureusement pas une rareté dans notre
sport. Sur 35 décès survenus en 2002, au sein de la Fédération
Française de Cyclotourisme, 18 ont été dus à un accident cardiaque...
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